BINE PENTRU TINE - GEO PANA
  • Calendar
  • Ateliere Corporate
    • Life Coaching-Autocunoastere
    • Numerologie
    • Fengshui si Design Cromatic
    • Trac & Carisma
    • Relaxare si Meditatie
    • Public Speaking
    • Branding personal
    • Scriere Creativa
    • Body Language
    • Shamanism
    • Harta viitorului
  • Coaching 1 la 1
    • Life Coaching-Autocunoastere
    • Numerologie
    • Fengshui si Design Cromatic
  • Trainer
  • Shop
  • Blog
  • TABERE
  • Contact

Pentru Minte, Inima, Suflet

Taina

28/3/2018

 
Taina serii: cand va vine sa urlati, spuneti o rugaciune sau faceti un ho'oponopono, functioneaza incredibil si veti transforma furia in iertare, am fost si-acolo!:)
 Analizati contextul pentru a vedea pe ce butoane apasa persoana care va pune in dificultate. Uneori e de invatat acceptarea, alte ori adaptarea sau iertarea, nu este mereu acelasi lucru de invatat, mai ales ca o data ce ati invatat, lectiile nu mai vin...scapati de repetitii!:)
 
Seara cu revelatii va doresc si cu o doza mare de relaxare!!
 
Cu zambet si iubire,
Geo& binepentrutine.ro
​

Relatiile de cuplu

10/11/2017

 
Picture
  1. Acum despre relatiile de cuplu, sau cuplul in relatii:)
  2. Am tot intalnit persoane care cred ca atunci cand esti in cuplu, totul va fi ca atunci cand nu erai ..erai singur/a.
    Dream on ca sa zic asa!:)
  3. Cum ar putea fi la fel sa traiesti in doi? Este diferit, dar in functie de "realitatea" pentru care sunteti impreuna veti experimenta armonie, veselie, crestere impreuna, adaptare, schimbare si deschidere sufleteasca, impletite cu iubire neconditionata, sau veti experimenta frustrari, incercari continue, dispute, lupte ( oh! Doamne!..cat de multi sunt cei care cred ca sunt la concurs in cuplu si duc competitii continue..am fost si eu acolo..pana cand am invatat iubirea neconditionata si detasarea de treburile celorlalti..le avem pe-ale noastre...sa ne ocupam de ele!!!)
  4. Cand se stabileste armonia?
  5. * Cand inveti renuntarea la ego, orgolii care ne impiedica sa ajungem la frumosul din noi!
    * Cand intelegem ca nevoile celuilalt sunt exact la fel deimportante ca nevoile noastre!
    * cand respectam timpul celuilalt cu el insusiea insasi si ne respectam si timpul nostru cu noi.
    * cand facem lucruri impreuna
    * Cand stabilim clar cum se impart sarcinile administrative acasa.
    * cand " impreuna" inseamna 100% impreuna ( cand aud de banii sotului si banii mei..what?!! aici sunt frici clare legate de lumea materiale si dezechilibre la prima chakra)
    * cand ne facem suprize unul altuia.
    * cand intelegi ca nu este vorba doar despre Tine in cuplu, ci despre Tine, Despre El/Ea si despre Voi.
    * cand integrezi clar pentru ambii parteneri: timp cu tine insuti/insati si timp impreuna.
    * cand inveti sa asculti
    * cand iti argumentezi opiniile
    * cand esti generos
    * cand nu permiti parintilor sa ia decizii " in cuplul vostru"
    Iar daca aveti copii si cuplul devine familie extinsa:
    * cand ambii se ocupa de copii
    * cand ambii petrec timp cu copiii
    * cand ambii impart sarcinile legate de copii( gradinita, scoala, teme, educatie, activitati!)
  6. Va doresc sa traiti armonios si deschis in relatiile pe care le aveti!
  7. Cu iubire, din iubire pentru oameni,
    Geo&binepentrutine.ro

Taina nutritionala& life style:

17/10/2017

 
  1. Taina nutritionala& life style:
  2. La metrou duduie reclamele pe toate caile cu "pro imunizare", " sunteti raciti" , " nu ma simt bine", s.a.m.d....altfel spus, to...t de prin reclame" luati splimentul x", " luati suplimentul y" sau " faceti-va vaccin!"... Eu atat am de spus:
  3. * beti fresh-uri( si smoothiuri )presate la rece in fiecare zi cel putin 400 ml.
    * mancati cat mai divers
    * aveti 3 mese si 2 gustari
    * nutritia voastra sa aiba ca baza 70/80% hrana alcalina ( legume si fructe crude, ideal neprocesate= hrana vie!)
    * beti, dar chiar beti minim 2 l de lichide! ( apa, supa, fresh-uri, ceai regenerant ( iasomie, verde, cimbru, busuioc, apa cu lamaie, s.a.m.d.)
    * salate de tot felul( de patrunjel, de leustean, de marar, cu lamaie si condimente care stimuleaza imunitatea!)
    * faceti-va singuri lemoghimbir, portoghimbir ( un fel de "limonada" la care adaugati ghimbir
    * faceti-va ordine in mese, in stilul " nutritional"
    * luati-va cateva uleiuri esentiale ( volatile)de calitate si folositi-le si in mancaruri/ salate/sucuri.)
    * invatati-va sa aveti in casa cereale si seminte oleaginoase ( caju, migdale, fistic, seminte de dovleac, seminte de floarea-soarelui, toate crude, s-a.m.d.)
    * inlocuiti otetul clasic cu otet de mere sau lamaie.
    * 2-3 mere zilnic parte din hrana voastra
    * miere
    * miscare zilnic
  4. Eu am renuntat 95%la zahar, ( sunt sigura ca cele mai multe produse din comert contin zahar!) carne mananc doar 1data pe saptamana. ( peste, vitel)
  5. Ce s-a intamplat pentru ca am facut up-date stilului meu nutritional si celui de viata?
    * am energie muuulta
    * organismul meu functioneaza foarte bine
    * am dat aprox 3 kg jos ( 6 saptamani)
    * mi-a revenit stralucirea in ochi
    * zambesc din tot sufletul
    * am accesat Iubirea de Sine!
    * ordinea in stilul de viata mi-a adus mai multa ordine in intreaga viata.

O fila de Life Coaching Plan

22/9/2017

 
Picture
Toti am avut ocazia sa o luam de la zero si o avem in fiecare zi.
De Azi poate fi luna in care nu mai ramai in suferinta, confuzie, neintelegeri si coflicte.

Cum poti face acest lucru?
* stai cu tine o ora zilnic timp de 30 de zile
* faci miscare zilnic 30 de minute timp de 30 de zile, poti incepe cu:
https://www.youtube.com/watch?v=XIeCMhNWFQQ
* petreci 15 minute zilnic, timp de 30 de zile cu o agenda sau un caiet in care iti notezi:
* ce vreau eu cu adevarat de la mine azi?
* ce vreau eu cu adevarat sa imbunatatesc la mine?
* ce ma face cu adevarat fericit, vesel, plin de energie?

* ce pot face concret pentru toate aceste lucruri?

* Iti raspunzi la intrebare in Top 10, unde ma aflu Eu in viata mea?

* ce schimbari pot aduce modului in care ma hranesc?
* care sunt cele mai importante lucruri( activitati!) pentru mine?
* ce schimbari pot face ca in 30 de zile sa imi schimb stilul de viata? ( cum imi petrec timpul, cata grija am de corpul meu ( nutritie, miscare, ingrijire piele, dantura, s.a.m.d.), dar de sufletul meu ( meditatie, rugaciune, implicarea in proiecte pentru binele naturii si celorlalti!)

Aceasta este o prima fila dintr-un Plan de Life Coaching! Poti incepe de-aici si poti continua fie cu mine in sedinte de 1 la 1 care vor accelera procesul de realizare a ceea ce ti-ai propus, sau te scuturi bine si te organizezi si esti autodidact! ( este calea mai de lunga durata, dar nu imposibil de realizat!)

Pentru detalii despre serviciile mele extraordinare:www.binepentrutine.ro/coaching-1-la-1.html

Taina 23 Iunie

28/6/2017

 
Taina: in orice valtoare te-ai afla, fii Podul care trece peste Apa!
In orice apa te-ai scalda, curata-ti intai sufletul!
In orice intrebari te-ai rascoli, asculta-ntai tacerea ca raspuns!
Si multe provocari de ai avea, de marele Trecut nu te lasa invins!
Ramai in Azi, Aici, Acum si-n bucurie! E tot ce ai si e Real si Viu!
Restu-i doar Rascolire!
Va iubesc pentru ca pot!

Taina libertatii

28/6/2017

 
Taina zilei: libertatea e mare dar si mare deschizatoare de drumuri!
Nimeni, dar nimeni, nu are dreptul sa iti ingradeasca libertatea in vreun fel.
Ia-ti Puterea inapoi si fii liber sa Fii!
Altfel vei plange si tu si sufletul tau!

Taina blandetii

28/6/2017

 
Taina blanda: iubeste-ti si trupul si mintea ratacita uneori, si-apoi mai razi o data si cu tine si de tine. Continua apoi sa daruiesti din tot ceea ce esti!
Va intrebati ce v-a adus in aceasta stare de tulburare, ratacire, incruntare?( la cine este cazul!)
Eu pot doar sa va vad sufletul si sa va spun ce il doare.Da, un fel de diagnoza a sufletului.
Iar voi aveti sufletul si tot voi detineti alchimia!
He! He! Ce noroc sa Fim!
Cu iubire, din Iubirea Divina,
Georgeta lui Dumnezeu si Dumnezeul din Georgeta( radem amandoi si ingerii ne acompaniaza!)
Multumesc! Multumesc! Multumesc!

Taina schimbarii jobului

28/6/2017

 
Taina diminetii pentru cautatorii de schimbare de job: inainte de a schimba jobul cauta-te pe tine, regaseste-te si cunoaste-te in profunzime.
Astfel, vei putea face o alegere din energia lui ma cunosc si simt ce imi este cel mai potrivit.
Vei reusi astfel sa faci o alegere care nu te va purta catre alte 5 joburi (pentru ca nu iti gasesti locul, compania, ceea ce ti se potriveste,s.a.m.d.)
Vei scuti energie, timp, rataciri inutile.
Jobul nu e bine sa se schimbe pentru ca vrei altceva, ci pentru ca simti ca te asteapta ceva mai potrivit, mai benefic si care te ajuta sa cresti ca om si ca suflet.
Iar pentru reconversie, fa schimbarea deplin pregatit ( ai nevoie de 2-5 ani de pregatire si investitie in tine: cursuri sau o facultate( ideal afara)). Inainte de a o face, cunoaste-te foarte bine pentru a te indrepta catre ceva cu adevarat inaltator, aducator de bucurie si cu posibilitatea de a te creste, de a fi creativ.
Setarea schimbarii jobului doar pentru bani aduce cu sine: nemultumire, tensiuni, conflicte interioare si exterioare, oglinzi rascolitoare si coplesitoare ( oglinzi = situatii, contexte, oameni)
Simti ca nu stii incotro, discuta cu cineva care te poate sprijini sa te descoperi si sa iti descoperi calitatile, talentele si aptitudinile, dar si trasaturile dominante ale personalitatii ca sa poti alege din alta perspectiva un job nou, sau un domeniu in care sa te manifesti profesional. ( discuta cu un coach, mentor, ghid, consilier, s.a.m.d.)
Poti incepe cu testul MBTI de pe site-ul humanmetrics.
Poti sa iti faci o lista cu ceea ce iti place sa faci si ceea ce nu iti place.
Poti sa iti notezi 3 domenii si sa te interesezi ce avantaje si dezavantaje aduce fiecare.
Poti face voluntariat cu intentia de a experimenta domeniul.
Citeste despre cum e potrivit sa te imbraci la un interviu.
Vezi materiale video despre interviu si cum sa te prezinti la interviu.
Fa o simulare de interviu in limba straina sau romana cu un specialist ( aici eu si altii ca mine avem experienta de mii de interviuri/simulari) si ochiul format vede unde e nevoie de imbunatatiri.
Observa-te : vorbesti prea repede, prea tare sau prea incet? Imbunatateste!
Iti este teama de schimbare, de nou? Lucreaza cu cineva pregatit si potrivit sa te ajute sa depasesti temerile sau tiparele limitative.
Nu te vaita! Pune mana si capul si fa ceva!
Poti sa fii tot ceea ce-ti doresti si meriti sa fii implinit/a si profesional si sufleteste!
Gata cu amanarile, ai treaba!
Spor si Iubire de Sine!
Geo si www.binepentrutine.ro

Bibliografie Dezvoltare Personala

15/3/2017

 

Cu drag si zambet,​Pentru cine doreste sa se dezvolte personal....materialele mentionate mai jos ar putea fi inceputul:

Arta simplitatii
Marele dictionar al bolilor (cauzele subtile), de Jacques Martel
Toate cartile lui Lise Bourbeau ...incepand cu Asculta-ti corpul
Toate cartile minunatei Louise Hay(dezv. Personala,spirituala si autovindecare)
Cartile de psihologie practica de la editura trei....cam scumpe..dar bune.
Calatoria de Brandon Bays
Omul in cautarea sensului vietii, de Viktor Frankl
Transformarea de sine, de Richard si Mary Alice Jafolla
Toate cartile despre ingeri de Doreen Virtue
Charisma, de la Editura Trei
Cartile si filmele dupa cartile lui Neale Donald Walsh
Cartile lui Allan Pease si materialele lui de pe youtube-despre limbajul trupului
Cele 5 limbaje ale iubirii...am lapsus la autor..
Cartile lui Joseph O'Conner despre NLP-practici
Eu sunt Ok, tu esti Ok a lui Thomas Harris
Vremea pentru schimbare de Richard Bandler
Pentru "bebei"' cartile Ginei Ford
Atingerea Cuantica Richard Gordon
Ma dor stramosii...este revelatia anului pt .mine referitor la chestiunile karmice,de neam
Cartile lui Lazarev
Terapia prin flori, Eduard Bach
Supa de pui pentru suflet de Jack Canfield si Victor Hansen
Cele 5 rani ale sufletului Lise Bourbeau

Acestea sunt cateva dintre cartile care m-au ajutat sa ma dezvolt si sa cresc ptoiectul binepentrutine.

Pe cat am putut, am ascultat zilnic materiale de pe youtube ce tin de Ted Talks, Tony Robbins, Allan Pease, Louise L. Hay, filme si documentare spirituale,motivationale si despre autovindecare.

Cu drag si zambet,
​Geo

March 15th, 2017

15/3/2017

 
<<Previous

    Geo Pană

    Trainer Bine pentru Tine

    Arhiva

    March 2018
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    June 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016

    Categorie

    All
    Dezvoltare Personala
    Life Coaching
    Sanatate
    Spiritual Coaching

    RSS Feed

TeleFon

0721 241 230

E-mail

georgianapanaa@gmail.com

Copyright - Bine Pentru Tine - 2016
  • Calendar
  • Ateliere Corporate
    • Life Coaching-Autocunoastere
    • Numerologie
    • Fengshui si Design Cromatic
    • Trac & Carisma
    • Relaxare si Meditatie
    • Public Speaking
    • Branding personal
    • Scriere Creativa
    • Body Language
    • Shamanism
    • Harta viitorului
  • Coaching 1 la 1
    • Life Coaching-Autocunoastere
    • Numerologie
    • Fengshui si Design Cromatic
  • Trainer
  • Shop
  • Blog
  • TABERE
  • Contact